sobota, 20 października 2012

Płaski brzuch - ćwiczenia

Sama robię ćwiczenia , próbuję się zmotywować żeby stracić  małe co nieco ale nie udaje mi się,ponieważ mi si e NIE CHCE :C

Ten post będzie dosyć spory więc proszę o cierpliwość.

Spis treści :

  • 1.ćwiczenia
  • 2.bieganie
  • 3.fitness online - czyli filmiki




  • a6w

  • bieganko

  • ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU W NASZYM ORGANIZMIE 
zawartość tłuszczu

















Mam nadzieję , że post na stracenie brzucha przyda się każdej dziewczynie , która marzy o płaskim brzuchu ; ) 
Autor: o

2 komentarze:

  1. Anonimowy7 stycznia 2014 07:12

    i wyszło na to, że nie ma wcale komentarzy :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Anonimowy12 listopada 2014 13:18

    A6W nikomu nie polecam - można się skoliozy nabawic :/ aha, i żaby schudnąć warto przejść na dietę bezpszeniczną, wypróbowałam, 2 kg w miesiąc mniej bez ćwiczeń :-)

    OdpowiedzUsuń

Niemiłe komentarze usuwam.
Komentarze typu: Fajny blog itp.. + link do twojego bloga uznaję jako spam i także usuwam.

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)